¿Qué es y cómo surgió el TRX?

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Cuando decidimos ponernos en forma de una vez por todas, el box en el Barrio del Pilar es una buena alternativa. En la realización de esta actividad, se combinan circuitos de diferentes ejercicios. Correrás, saltarás a la comba e incluso moverás ruedas pesadas. La...
Por Qué las Mujeres También Deben Hacer Pesas

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Si eres mujer, habrás oído infinidad de veces que no debes hacer pesas y debes quedarte en el cardio. En los box en el Barrio del Pilar te dirán que están cansados de que las mujeres vayan acomplejadas y con miedo a levantar peso por miedo a ciertos mitos....
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