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Agujetas. ¿Cómo evitar los dolores de las agujetas?

por Box Anteus | Abr 17, 2020 | Box, Kick Boxing, Niinjutsu, Pilates

¿Cuándo aparecen las agujetas? Es muy habitual que, tras los primeros días después de acudir al gimnasio especialmente cuando se ha pasado una larga temporada previa sin hacer ejercicio, nuestros clientes sientan un dolor punzante en buena parte de la musculatura que...